ดวงตาบวมร้อนหรือเย็น?

หากตาบวมและร้องไห้ ควรประคบเย็นก่อน แล้วจึงประคบร้อน 10-20 นาทีต่อมา

โดยทั่วไปหลังจากที่ดวงตาร้องไห้และบวม การซึมผ่านของหลอดเลือดในท้องถิ่นจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นในช่วงต้น 10 ถึง 20 นาทีเมื่อเปิดรูรับแสงกว้างขึ้น สารหลั่งจะค่อยๆ เพิ่มขึ้นส่งผลให้เนื้อเยื่อบวมเร็วขึ้น ผู้ป่วยจะรู้สึกบวมและไม่สบายตัวขณะนี้การประคบเย็นสามารถลดการซึมผ่านของหลอดเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพและชะลอการหลั่งของเลือดผ่านหลักการขยายตัวของความร้อนและการหดตัวของความเย็นเวลาคือ 10-20 นาที

เมื่อการหลั่งของผิวหนังดวงตาที่บวมเข้าสู่ภาวะสมดุล จะใช้เวลาประมาณ 20 นาทีในเวลานี้อาการบวมอาจไปกดทับหลอดเลือดของเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้เกิดภาวะขาดเลือด ภาวะขาดออกซิเจน และแม้แต่เนื้อร้ายของเนื้อเยื่อรอบข้าง ทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้นจึงจำเป็นต้องขยายหลอดเลือดอย่างเหมาะสมด้วยการประคบร้อนเพื่อให้แน่ใจว่าออกซิเจนในเนื้อเยื่อบริเวณนั้นจะถูกพาออกไปพร้อมกับการเสียของเนื้อร้ายของเนื้อเยื่อซึ่งเอื้อต่อการฟื้นตัวของอาการตาบวมภายใต้กลไกลดการหลั่งและเพิ่มขึ้น การเผาผลาญ

หลังจากนั้นการสลับกันสามารถลดอาการบวมและบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากอุณหภูมิที่แตกต่างกันได้

การประคบเย็นเหมาะกับอาการบาดเจ็บที่ข้อมือนานแค่ไหน?

การประคบเย็นสำหรับอาการบาดเจ็บที่ข้อมือใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงและต้องหยุดสักพัก

อาการบาดเจ็บที่ข้อมือเป็นของการบาดเจ็บเฉียบพลันการเปลี่ยนแปลงหลักในระยะแรกของการบาดเจ็บเฉียบพลันคือการแตกของหลอดเลือดขนาดเล็ก การซึมผ่านที่เพิ่มขึ้น และเลือดออกและสารหลั่งของเนื้อเยื่อเพิ่มขึ้นเลือดและของเหลวในเนื้อเยื่อที่ไหลออกมามากเกินไปไม่สามารถระบายออกได้เนื่องจากการพันผิวหนังซึ่งจะค่อยๆ บวม ทำให้เกิดอาการปวดและรู้สึกบวมดังนั้นจึงจำเป็นต้องประคบเย็นเพื่อทำให้หลอดเลือดหดตัวในเวลานี้เพื่อลดการซึมผ่านของหลอดเลือดและการไหลเวียนของของเหลวในเนื้อเยื่อ

อย่างไรก็ตามการประคบเย็นเป็นเวลานานจะทำให้เนื้อเยื่อขาดออกซิเจน ขาดเลือดขาดเลือด หรือแม้แต่เนื้อตาย ซึ่งไม่เอื้อต่อการดูดซึมและขนส่งของเสียจากการเผาผลาญในกรณีของการบาดเจ็บที่ข้อมือและเนื้อเยื่ออ่อนอื่นๆ เวลานี้จะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงหลังจากนั้นการประคบเย็นจะไม่ช่วยผู้ป่วยและยังทำให้ความเสียหายต่อข้อมือรุนแรงขึ้นอีกด้วย